Petits bobos et premiers soins : généralités 1. Pharmacie de base : Un thermomètre Un anti-fièvre/anti-douleur : paracétamol 4x/j à intervalles de 4h (10mg/kg <1mois, 15mg/kg > 1mois) Des compresses stériles (Rq : éviter mouchoirs, ouate,….) Du melolin (pour recouvrir une plaie, coté « plastifié » car n’adhère pas) Des pansements, du sparadrap, des bandages […]

Trauma : Comment s’en sortir ? Trauma : Comment s’en sortir ? De Coraline Hingray et Wissam El- Hage Ma dernière lecture était hyper intéressante ! C’est la première fois que je lisais un livre self-help (guide pour s’aider soi-même) sur la problématique du psychotraumatisme. De plus, ce livre contraste complètement avec la problématique qu’il […]

Date: 16/03/2023 TDAH chez l’adulte ​ Le TDAH chez l’adulte : Apprendre à vivre sereinement avec son trouble de Pascale De Coster Je suis très contente de vous présenter cette lecture des éditions Mardaga, qui s’adresse aux adultes pour une fois. Les ouvrages sur le TDAH adulte commencent à émerger, cela me paraît donc important […]