Date: 16/03/2023 tdah chez l’adulte ​ le tdah chez l’adulte : apprendre à vivre sereinement avec son trouble de pascale de coster je suis très contente de vous présenter cette lecture des éditions mardaga, qui s’adresse aux adultes pour une fois. les ouvrages sur le tdah adulte commencent à émerger, cela me paraît donc important […]

Le mindful parenting ou la parentalité en pleine conscience on entend souvent parler de parentalité bienveillante, de maternage/parentage proximal, d’éducation positive, mais qui connait le « mindful parenting », que l’on peut traduire par “parentalité en pleine conscience” ? le mindful parenting commençons par en donner une définition : il s’agit de la capacité des […]

Hypnose et addiction , ne confondons pas tout en tant qu’hypnothérapeute, nombreuses sont les personnes qui se présentent à moi avec des envies très précises, des buts à atteindre concernant des addictions qui sont carrés et même parfois définis dans le temps : “je veux arrêter de fumer grâce à l’hypnose dès demain”. ça n’arrivera […]

Le développement de la mémoire avant d’entrer dans le vif du sujet, il semble intéressant de définir rapidement ce qu’on entend par le terme « mémoire ». en premier lieu il faut déjà définir non pas la mais les mémoires. chez le jeune enfant parmi les principales, il y a : la mémoire à court […]

Addiction & dépendance quelle différence et pourquoi c’est important ? lorsqu’on cherche le mot “dépendance” au dictionnaire, on trouve ceci : “rapport qui fait qu’une chose dépend d’une autre”. ok jusque là on suit bien, mais après on trouve également : “asservissement à une drogue” ! hop hop hop. on se perd un peu, là. […]

Le printemps: prescription antihistaminique puisque les antihistaminiques ont un effet somnolent, que je dois quand même en prendre pour mes allergies, et que j’ai du mal à dormir, je vais prendre ceux qui ont le plus cet effet de somnolence et je vais les prendre avant d’aller dormir pour m’aider à trouver le sommeil”. quand […]